Ev Yapımı Çikolata

Hem de içinde neler var neler.

0 95

Kim çikolata sevmez?

Kim çikolata sevmez? Büyükler küçükler, hatta ben bile çikolatasız yaşayamam diyebilirim mesela. Ancak konu mini gurmeler olunca, verdiğimiz bir kare çikolata bile içimize dert oluyor biliyorum. Bu yüzden evde 5 dakikada yapılan bir ev yapımı çikolata tarifim var. Hem de içinde neler var neler.

Tarifin Faydaları:

Ev yapımı çikolata, içindeki kuru kayısı; beta karoten ve A vitamini ile yüksek antioksidan özelliği sayesinde hücre yenilenmesinde ve bağışıklığın kuvvetlenmesinde etkilidir. Özellikle barsak aktivitesini arttırdığı için de kabızlık durumunda çocuğunuza kullanabileceğiniz hatta kullanmanız gereken bir besindir.
Beta karoten bağışıklık sistemini destekleyerek vücudun enfeksiyonlara karşı mücadele etmesini sağlar.
Yine içindeki hindistan cevizinin de C vitamini içeriği yüksektir ayrıca A ve B vitaminlerini de içermektedir. Ayrıca sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir ve fosfor değerleri açısından da oldukça yüksek bir besin kaynağıdır.

Dikkat edilmesi gerekenler:

  • Kayısılar mutlaka kahverengi gün kurusu kayısı olmalı
  • Kayısıları 10 dk kadar sıcak suyun içinde bekletin ki iyice yumuşasınlar
  • Rondoya once kuru kayısıları atıp çalıştırın.
  • Sonra diğer malzemeleri ekleyebilirsiniz.

Gerekli Malzemeler

  • 5 adet gün kurusu kayısı
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi.
  • 10 adet fındık

Hazırlanışı

  • Cezveye sütü ekleyin
  • Önce kayısıları rondodan geçirin
  • Sonra fındıkları ve hindistan cevizini ekleyin.
  • En son kakaoyu da ekleyip rondodan geçirin
  • Elinizle ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın.
  • Buzdolabında 2 saat beklettiğinizde çikolatalarınız hazır
Bunları da beğenebilirsin
Yandex.Metrica