Tatlı Atıştırmalık
Tatlı atıştırmalık seven mini gurmeler için bu kuruyemiş topları tam bir sağlık deposu. Çünkü şeker yerine hurma ile tatlandırdım.
Sebzeli Bazlama Pasta
Biz bu sabah üşenmedik sebzeli bazlama pasta yaptık. Pırasalı, kuru meyveli bazlamamın üzerine anneanne dut reçeli dökerek pasta yaptım.
Nohutlu Tavuklu Pilav
Çoktandır tavuklu pilav yapmadığımı farkettim. Hem karbonhidrat hem protein olduğundan besleyici bir öğün. İçine nohut koydum bu arada.
Tahin
Tahin (tahan) susamın ezilerek ve çeşitli işlemlere tabi tutularak akıcı yağ gibi bir hale gelmiş şeklidir. E, C ve B vitaminleri açısından zengindir. Hücre yapısının bozulmasını engeller.
Tatlı Patates
Tatlı patates ile ilgili bir güzellik, haşladığınızda vitaminleri ölmez tam tersine vitaminlerinden yararlanmak için haşlamak gerekir . Beta karotenden daha çok yararlanmak için mutlaka tüketirken yağ eklemelisiniz çünkü A vitamini yağda çözünür.
Mini Gurme Annelerine Mesajımız Var!
4 Mart Çarşamba günü blogger ve instagram anneleri ile bir araya gelip mini gurmelerimizin beslenmeleri ile ilgili sohbet edeceğiz. Sevgili Derya Baykal misafirimiz olacak ve tecrübelerini bizimle paylaşacak.
Armut Kompostosu
Komposto da ballı olur mu demeyin oluyor, hem de harika oluyor. Armut sevmeyen mini gurmem karanfil sayesinde bu kompostoyu anlamadan yedi.
Yoğurtlu ıspanak çorbası
Yoğurtlu ispanak çorbası için; 1 orta boy soğan, 1 ortaboy patates, 1/2 kg ıspanak, 2 adet havucu tencereye attım ve su koydum.
Tatlı Patates Çorbası
Tatlı patates çorbası tat olarak patates ve pancar arası bir tattadır. Besleyicilik olarak çok zengindir. Ayrıca sindirimi kolay ve alerji riski düşük olduğu için bebekler için ilk besinlerden biri olarak önerilir.
23 Şubat Haftalık Menü Önerisi
Bütün mini gurmelere mutlu haftalar dilerim. Benim mini gurmemde zaman zaman nükseden kahvalti sendromları başladı yine. Sabahları peynirli omletini silip süpüren çocuk yumurtayı ağzına koymaz oldu, tosta döndü yine. Ben de dolu dolu tostlarımdan biri olan otlu tost yapacağım pazartesi. Salı günü ayranlı tarhana yapacağım benim de canım çok istiyor bu aralar birlikte içeriz. Çarşamba günü pırasalı…